Na última quarta-feira, 05, a Secretaria de Esporte e Lazer reuniu mais uma vez o grupo de participantes do Projeto Muay Thai-Mulheres.
Segundo o professor Antônio Carlos Miranda da Silva Junior, o Muay Thai proporciona diversos benefícios ao corpo humano, melhorando o condicionamento físico, aumentando a resistência muscular, contribuindo para perda de gordura corporal, melhorando os reflexos e coordenação, além de ajudar a aliviar as tensões do dia a dia.
A participante Hileana Ribeiro, que também frequentou a primeira aula, disse ter aprovado a atividade: “tem sido muito bacana as aulas, o professor organiza os treinos de acordo com nosso condicionamento físico. As aulas nos ajuda a desestressar, funciona como um refúgio do corre corre diário. Muito bom o projeto”.
Na próxima segunda, 10, acontecerá o terceiro aulão, às 18h no Estádio Municipal. Venha você também participar do Projeto Muay Thai-Mulheres. Mais informações: 77 99181-7787 / 77 98122-2200
